В предыдущих статьях я описывал проблемы поясничного отдела , если их запускать , то поражается или верхний отдел , или тазобедренный сустав и дальше вниз в ноги ,в зависимости от строения тела или жизнедеятельности человека. В этой статье я рассмотрю проблемы тазобедренного сустава. При его поражении и появлении болей , туловище обычно наклоняется в больную сторону , что бы понизить ощущение болей , поскольку уменьшается участие мышц в работе по поддержанию таза, так же снижается контрактура его мышц. Заглушение проблему таблетками не выровняет тазобедренный сустав и от долгого времени находящихся в спазме мышц, не получающие достаточного питания постепенно ослабевают поэтому они не могут удержать таз, может происходить наклон и в здоровую сторону и вперед , доже может больному понадобиться трость. В тех или иных случаях мышцы с противоположных сторон не находятся в равновесии с одной стороны они постоянно зажаты , а с другой постоянно вытянуты и , естественно, функционируют не пропорционально и поэтому все процессы протекают не нормально и это ненормальное состояние передается как вверх и вниз по длине и ширине мышц к соседним мышцам и сухожилиям так и в глубину к внутренним органам , через внутренние мышцы к которым эти органы прикреплены. В тазобедренном суставе находятся органы мочеполовой системы , прямая кишка. Если пить обезболивающие таблетки , то процесс запускания будет проходить безболезненно, пока не наступит ситуация, что болезнь будет сильнее влияния лекарств . Человек почувствует очень сильную боль, все то что копилось это время вышло наружу в один момент. Поражение внутренних органов – это процесс более длительный и первое время менее чувствительный, об этом я расскажу в следующих статьях, а перекос тазобедренного сустава – это очень неудобно и очень болезненно. Каждый может пальцами сгустки в мышцах по бокам на уровне пояса- это и есть запущенный спазм в мышцах , которые держат тазобедренный сустав перекошенным. При его перекосе в здоровую сторону создается впечатление, что одна нога длиннее другой и от этого же перекоса головки берцовых костей сходят с места, сдвиг может быть минимальным , но и он за несколько лет начинает делать проблемы по всей длине ног, включая колени и гольно стопный сустав, так как нарушается равновесие всех мышц и сухожилий от поясницы до пальцев ног. Если долгое время головка берцовой кости будет в сдвинутом состоянии , то она может “прилипнуть” к тазобедренному суставу в этом состоянии. Мы знаем, что по всему телу и во всех тканях идет процесс обмена веществ, вот и в костях клетки кальция , которые закончили свою жизнедеятельность выходят из кости и оседают на кости , что бы дать место для вновь родившимся клеткам кальция так вот и этот кальций закрепощает головку бедра в неправильном ( сдвинутом ) состоянии и вернуть ее на место практически невозможно. Таким людям категорически не рекомендуется занимается таким видами спорта как ходьба , бег , аэробика , прыжки , лучше обратить внимание на плавание , велосипед , йога , пилатис , что бы не нагружать тазобедренный сустав. Сидя или стоя на своем рабочем месте лет 20 по 8-10 часов каждый день можно так запустить свои мышцы , а от них по цепочке и весь организм , что без помощи хорошего тераписта нельзя будет помочь. Многие думают , что после стольких лет запускания пойдут на йогу , пилатис , атлетический зал по 2 раза в неделю и сразу будет улучшение-этого не будет. Подумайте сами , что работаете каждый день по 8-10 часов , занимаетесь по 1-2 часа 2-3 раза в неделю ,так что процесс запускания все равно продолжается, поэтому , для начала его надо остановить , т . е . навести порядок в мышцах , сухожилиях, костях , а потом занимайтесь спортом на здоровье. Хочу добавить , что у каждого профессионального спортсмена есть терапист , который 24 час наблюдает за ним , кто занимается спортом не застрахован от повреждений. Я всю жизнь свою занимаюсь спортом и очень много работал со спортсменами , мне ли это не знать. Пришла ко мне одна пациентка пенсионного возраста , в таком запущенном состоянии , что не могла без помощи подняться на топчан и перевернуться со спины на живот , но упорно доказывала , что она спортсменка и ходит 5 раз в неделю на пилатис , но почему довела себя до такого состояния со всеми своими тренировками 5 раз в неделю объяснить не могла, поэтому неважно не йогу ты ходишь или на пилатис или еще на какой вид спорта , важно как ты там занимаешься .Я занимаюсь йогой не первый год преподаю його терапию и вижу как людям в возрасте , которые никогда не занимались спортом тяжело делать упражнения как положено , по причине запущенности всего тела , а напрягаться для того , что бы продвинуться в этом им тяжело по дополнительным причинам , связанным со здоровьем. Поэтому я всегда говорил и еще раз повторяю : для того , что бы сохранить себя лучше – нужно и заниматься разными видами спорта ( охватить все группы мышц) , и делать сеансы мануальной терапии, обезопасить себя от повреждений. НЕ ЗАПУСКАЙТЕ СЕБЯ!!!
