השפעת הריון על מערכת התנועה

ידוע שאישה בהיריון יכולה לעלות במשקל כ 8-10 קילו לפעמים יותר. במידה וקיימות בעיות לפני ההריון במערכת התנועה,כגון: בעמוד השדרה, מערכת פרקים ו כד' הבעיה רק מחריפה במהלך ההריון. בנוסף, אם קיימת בעיה באצבעות כף הרגל , בפרקים,באצבעות כף היד, שורש הבעיה נמצא בעמוד השדרה! כאשר האישה עולה במשקל במהלך ההריון כל הכאבים נובעים מעמוד השדרה! כל […]

דיקור סיני

דיקור סיני הוא אחד מהסגנונות החשובים ברפואה סינית. זהו סגנון שנוצר מעל ל 3000 שנה , המשמש עד היום ברפואה לטיפול בשלל מחלות חריפות וכרוניות. לפי פילוסופיית רפואה סינית חודרים לגוף האדם מרדיאנים אנרגטיים אשר דרכם עוברת אנרגיה שעוזרת לגוף האדם לחיות. בדיקור סיני בעזרת המחטים דוקרים בנקודות מרדיאנים ודרך פעולה זו יוצרים מאזן בין […]

פיזיותרפיה

פיזיותרפיה היא סוג של רפואה שמשפיעה על גוף האדם באמצעות טיפולים טבעיים. טיפול מסוג זה הוא על מנת להקטין שימוש באמצעים כימיים מכיוון שיש להם תופעות לוואי ויכולים להוביל לתגובות לא נעימות לדוגמא קבלת כדור נגד כאב בגב ולאחר מכן מגיע הצורך להקיא. תרופות נגד כאבים הם מאוד כבדים לגוף , לוקח הרבה זמן להתנקות […]

כירופרקטיקה

כירופרקטיקה הוא אחד מסגנונות של רפואה אלטרנטיבית. השם של הכירופרקטיקה נלקח מהשפה הלטינית : כירו – פירושו ידיים, פרקטיקה – פירושו ניסיון . לפי השם (המושג) מי שמרפא עם הידיים עבודתו נקראת כירופרקטיקה. היסוד בכירופרקטיקה הוא רפואה שנקראת manual Therapy)) – טרפיה ידנית. מה זאת אומרת? טרפיה ידנית מתבצעת בלחיצת האצבעות של הידיים , כפות […]

הרדמות הידיים בלילה

רוב האנשים בגיל מבוגר מרגישים הירדמות בידיים בלילות,  אך הסימפטומים האלה יכולים להיווצר גם אצל  צעירים. למה דווקא בלילות? בלילה 2/3 כמות הדם הולך לכבד ונוצר מצב שבגוף נשאר 1/3 מהכמות על מנת להחזיק בחיים את הרקמות. ***מצב זה  גורם ללב לנוח *** הדם מתנקה מרעלים בכבד נחזור לנושא ההרדמות הידיים ….. קודם כל זאת […]

סימפטומים לאירועי לב

מתח בחיים , אוכל לא בריא , אנחנו בעצמנו אשמים בהתפתחות של המחלה. אני לא אשכנע אותכם איך לחיות חיים בריאים , כולם יודעים זאת בעצמם. מטרת הכתבה לספר לכם על ההתפתחות של המחלה. 1.עייפות – אוכל לא בריא גורם לעורקים להיסתם והם מתחילים להיות יותר צרים והזרימה של הדם פוחתת לכיוון הלב. כל המערכת […]

מה קורה אם לא שותים מים ?

הידעת, מה קורה כאשר אנו לא שותים מספיק מים !!! 1.יובש בפה . 2.עור יבש. 3.צימאון. 4.יובש בעיניים. 5.השרירים מתכווצים. 66.מערכת חיסונית חלשה יותר (המחלה נמשכת יותר ימים כאשר אנו לא שותים מספיק מים). 7.רעב גדול. 8.עצירות. 9.כאבים בפרקים. 10. עייפות כרונית. 11.קמטים בעור הפנים. ביום צריך לשתות מינימום שני ליטר מים מינרלים, אך ורק […]

שיפור מטבוליזם (חילוף חומרים)

על מנת להפעיל את המטבוליזם (חילוף חומרים) מוקדם בבוקר צריך: לשתות מים פושרים עם לימון (מומלץ על קיבה ריקה) לעשות מתיחות בין (1-3) תרגילים לכל חלק של הגוף ואלחר מכן. לשתות קפה אם קינמון או קרדמון (הל). לשאלות נוספות וייעוץ מהיר צרו קשר !!! ולדימיר: 054-7611915

קושי לקום בבוקר בגלל כאבי גב

למי שישנו קושי לקום בבוקר בגלל כאבי גב. מומלץ בערב לפני השינה: 1. לשכב על ריצפה על גב ולהשתדל לגעת ברצפה עם כל חלק של הגוף האחורי ולנשום עמוק ורגוע. 2. בנשימות לנסות להעביר את אוויר הנשימות לאורך כל עמוד השדרה. בברכה ולדימיר, 054-7611915

הקשר בין אורטופדיה, נוירולוגיה ופיזיולוגיה

במשך כל ניסיוני בעבודה שהוא יותר מ28 שנים, כאשר אני מדבר עם אנשים אני רואה כי הם לא מבינים את הקשר בין אורטופדיה, נוירולוגיה ופיזיולוגיה. בכתבות הקודמות שלי אני מסביר על הבנייה, האנטומיה ופיזיולוגיה של עמוד השדרה, ובכתבה זו אני רוצה להסביר שעמוד השדרה הוא מנגנון מסובך וקשה ומשפיע על כל שאר המנגנונים בגוף. כאשר […]