למה כאבי שרירים לכם הם לא בשרירים

מטופלים פוטנציאליים שמתקשרים או שבאים אלי בפעם הראשונה רוצים לשכנע אותי שמה שכואב להם זה רק שרירים ושום דבר אחר לא פגוע.
ראשית, אני רוצה להסביר שבגוף של ספורטאי ישנם כ 36%-45% יותר מסת שריר. ככל שיש יותר מסת שריר כך הגוף בריא יותר.
כאשר יש לחץ על עצב מסיבות שונות כגון עקמומיות, מכה, נפילה, שינויים הקשורים לגיל וכולי.
לאורך זמן האותות מחוט השדרה לרקמות שעצב זה אחראי מתחילים להיות חלשים יותר, זרם הדם גם חלש יותר וצמתי השריר לאורך עצב הופכים לגדולים וקשים יותר, הם לוחצים על העצב וזה מרגיש כמו כאבי שרירים, אך הבעיה היא בכלל העצב שתפוס בין חוליות
קחו בחשבון סיבה נוספת ל”כאבי שרירים״ היא עצמות המפרק מאותן סיבות לכך כשהחוליות עוזבות את מקומותיהן ופוגעות בבדים מסביב המפרק וכאבים אלה יכולים גם להיראות כאילו זה רק כאב בשרירים.
אחת הסיבות לאשליה זו היא שינויים הקשורים לגיל, שינויים בתנוחה, שרירים דחוסים שנשארים באותו המצב במשך זמן רב, במקרה זה יש צורך לעבוד לא רק על השרירים, אלא גם על העצמות בהן התרחשו שינויים. חשוב לדעת שאם מדובר בכאבי שרירים הם צריכים לעבור לבד תוך מספר ימים, אם הכאב נמשך זמן רב יותר, אז הבעיה עמוקה יותר.