לחץ דם נמוך כל הזמן

שלום ולדימיר בעקבות המלצות טובות מרובות עליך החלטתי לרשום לך ולקבץ ייעוץ על משהו שממש מפריע לי אני בת 44, אני עוסקת בפעילות גופנית לעיתים עושה ספוסט על הליכון, אבל כל הזמן יש לי לחץ דם נמוך גם אם זה אחרי הספורט רבים מהאנשים המליצו לי לאכול שוקולד מריר על מנת שיעלה לי קצת הלחץ דם אבל זה מעלה טיפה ואז חוזר לעצמו, מה אני יוכל לעשות על מנת שהלחץ דם שלי יהיה מאוזן? תודה רבה לך, מחכה מהקדם

לחץ דם נמוך הוא אחת המחלות הכרוניות ומחלה זו מגיעה אלייך כניראה בגנים ממשפחתך, המטרה שלך עכשיו לא להזניח ולא לתת למחלה זו להתקדם למצב יותר רע ממה שהוא עכשיו. טוב מאוד שאת עושה ספורט זה משפר את החילוף חומרים שלך, אבל צריך לעשות תרגילים נוספים כמו תרגילי יוגה מסויימים אשר הגוף נמצא בתנוחה הפוכה ובנוסף לזה טיפולים נגד מחלה זו. שוקלד מרירי עוזר אך השפעתו יורדת מהר בגלל שהוא מתפזר ויוצא מהגוף והמחלה לא, צריך למצוא את שורש הבעיה כדי לטפל בה נכון.