כאבים באזור השכמות

הסיבה העיקרית לרוב של כאבים באזור השכמות היא עמוד השדרה, אבל חשוב לא לשכוח שהאיברים הפנימיים קשורים לעצבים ולעמוד השדרה. כבר כתבתי בכתבות קודמות שלי אשר בעיות של עמוד השדרה מתבטאות באיברים הפנימיים וגם כמובן בעיות של איברים הפנימיים יכולים להתבטא בעמוד השדרה. כאבים אלה פשר להרגיש בני צדי הגוף, לדוגמא: מצד שמאל-לב, מצד ימין- […]

חוקים לעמוד שדרה בריא

לשמור על עמוד שדרה בריא יותר חשוב מלאכול נכון ולנשום נכון, את מבנה עמוד השדרה כולם מכירים. וגם ידוע שכל העצבים שעוברת דרך החוליות לכל האיברים פנימיים של הבנאדם וקשורים למוח. במקרה של לחץ על שורש העצם האימפולס לא עובר באיברים הפנימיים, וכתוצאה מכך נוצרת סכנה לאיברים. בכתבה זו אני אספר איך להפחית את הסיכוי […]

עמוד השדרה וכאבי גב

עמוד השדרה הוא חלק מאוד חשוב בגוף שלנו והוא נמצא במרכז הגב וחלק מרכזי במרכז התנועה שלנו ושום איבר אחר אינו יכול להחליף אותו, את עמוד השדרה ותפקידו הנוסף הוא לייצב את הגב. עמוד השדרה עדין מאוד והוא תומך בכל העצמות של הגוף הוא עשוי מחוליות וסחוסים, אם לא שומרים על הגב אז הסחוסים יכולים […]